الجنرال الاردني الذي فضح تكتيكات جيش الاحتلال في الحرب على غزة
نشر فى 02نوفمبر, 2023. تحت تصنيف: اخبار عامة, مقالات.
الجنرال الاردني الذي فضح تكتيكات جيش الاحتلال في الحرب على غزة
في خضم ما يدور من ...
الخميس، 11 يوليو 2013
نصائح رمضانية مقدمة من عرب توب
2013-7-11 – عرب توب – مصطفى العديلي: يقدم موقع عرب توب بعضًا من النصائح الرمضانية والتي تساعد على إعانة الصائم على صومه.
– أهمية الإكثار من شرب الماء للمحافظة على صحة الجسم خصوصًا أن فترة الصيام تمتد لساعات طويلة، فالعصائر لا تغني عن الماء لاحتوائها على كم كبير من السكريات ما يسبب زيادة الوزن.
– يجب تناول التمر وشرب الماء لتهيئة المعدة بعد ساعات طويلة من الامتناع عن الطعام ولكي تكون وجبة الفطور سهلة الهضم.
– وجبة السحور لا تقل أهمية عن وجبة الافطار فكثير من الصائمين يتعرض لبعض المشكلات الصحية نتيجة لعدم تناول وجبة السحور.
– يجب أن تحتوي وجبة السحور على أطعمة تحتاج الى وقت أطول في الهضم مثل الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة خلال فترة الصوم.
الرابط المختصر :
لا يوجد
مصدر الخبر :
لم يتم التحديد بعد ..
نشر الخبر تحت تصنيف : اخبار عامة, منوعات حول العالم. بواسطة : Ahmed El-khalili وسوم كلمات البحث : إفطار صائم, افطار صائم, الاكثار من شرب الماء في رمضان, التمر, السكريات, الصائم, الصائمين, الصوم, الصوم ومشاكله, العصائر, القرآن, القرآن الكريم, رمضان, رمضان شهر الخير, رمضان كريم, شرب الماء في رمضان, شهر رمضان, عرب توب, فوائد الصوم, مسلمون, مسلمين, مصطفى, مصطفى العديلي, نصائح رمضانية, نصائح عامة, نصائح لرمضان
اذا اعجبك هذا الخبر، بالتأكيد ستعجبك اخبار عرب توب الشبيهة ..
مقال رئيس الموساد السابق: ماذا يحدث !! هل تخلى عنا رب موسى وهارون !!
نشر فى 31أكتوبر, 2023. تحت تصنيف: اخبار عامة, مقالات.
عرب توب - تحت عنوان (( ماذا يحدث ؟؟)) كتب رئيس الموساد الاسرائيلي الاسبق داني ياتوم ...
فيديو: اصابة ٦ اسرائيليين في قصف على تل ابيب
نشر فى 27أكتوبر, 2023. تحت تصنيف: اخبار عامة.
عرب توب - اعلنت وسائل اعلام صهيونية انه هناك العديد من الصواريخ اطلقت من قطاع ...
تساؤلات فلسطينية وعربية عن عهد التميمي !!
نشر فى 26أكتوبر, 2023. تحت تصنيف: اخبار عامة.
عرب توب - اثار ناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي تساؤلات كثيرة عن سر اختفاء "عهد ...
جماهير نادي سيلتيك تتحدى الادارة وترفع اعلام فلسطين
نشر فى 25أكتوبر, 2023. تحت تصنيف: رياضة.
عرب توب - كما جرت العادة لدى جماهير نادي سيلتيك الاسكتلندية التي اعتادت على رفع ...
استشهاد عائلة مراسل الجزيرة وائل الدحدوح
نشر فى 25أكتوبر, 2023. تحت تصنيف: اخبار عامة.
عرب توب - استشهد قبل قليل عائلة مراسل قناة الجزيرة في غزة وائل الدحدوح، حيث ...
التعليقات على الخبر ..
نصائح رمضانية مقدمة من عرب توب
لا توجد تعليقات
تذكر قول الله تعالى : { مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } .. سورة ق الآية 18
اترك تعليقاً
